INGREDIENTS :
2 personnes
4 cuisses de poulet
20 gr de cassonade
1 gousse d'ail pressée
4 cl de sauce soja
1 sac à congélation
PREPARATION :
Pratiquer des incisions sur les cuisses
Presser la gousse d’ail
Dans un bol mélanger, cassonade, ail, paprika, la sauce soja
Disposer dans le sac à congélation les cuisses de poulet et ajouter la marinade.
Bien mélanger.
Mettre au frais 4 h.
Préchauffer votre four à 180°
Disposer les cuisses sur une plaque allant au four.
Enfourner 30 minutes
Penser à retourner les cuisses durant la cuisson.
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